Je m’appelle Marine Sassetti, sophrologue certifiée et diplômée de l’Institut de Formation en Sophrologie (IFS) de Rennes. Entre Saint-Malo et Cancale, je vous accompagne vers un équilibre entre corps et esprit. Titulaire d’un diplôme inscrit au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles), j’allie expertise et bienveillance pour proposer des séances sur mesure adaptées à vos besoins. Spécialisée dans la régulation des émotions, l’accompagnement des personnes hautement sensibles (HSP) et la gestion des troubles du sommeil, j’utilise des techniques éprouvées comme la relaxation dynamique, la respiration consciente et la visualisation positive. Mon approche personnalisée, empreinte d’écoute et de professionnalisme, vous guide pour mobiliser vos ressources intérieures, apaiser les débordements émotionnels et retrouver des nuits sereines. Que vous cherchiez à mieux vivre votre sensibilité, à libérer les tensions liées au stress ou à améliorer votre qualité de sommeil, je vous propose un accompagnement clé en main personnalisé afin d’atteindre votre objectif et pour un mieux être au quotidien.

Je privilégie les séances en visioconférence, les séances de sophrologie se font très bien à distance et sont très simples à mettre en place. Ainsi je peux être plus disponible malgré mes nombreux déplacements et vous accompagner ou que vous soyez. Si malgré tout, vous préférez en présentiel, n’hésitez pas à m’appeler pour toutes informations, nous chercherons une solution. C’est avec bienveillance, et sans jugement que je vous écouterai, et vous accompagnerai vers votre mieux être.

Afin de vous accompagner au mieux et passionnée par l’humain, je continue à me former, je vous propose également d’autres prestations complémentaires indépendantes de la sophrologie pour répondre à des besoins variés pour votre bien-être et la régulation du système nerveux.

Formations :
Conseillère en cohérence cardiaque de David O’hare
Psychopraticienne en Neuroatypies de Audrey Akoun
Régulation des émotions en Sophrologie de Emelyne Lassale