Chi sono ?
Mi chiamo Marine Sassetti, sofrologa diplomata con certificazione RNCP all’Istituto di formazione alla Sofrologia(IFS) di Rennes. Dopo più di trent’anni passati in Italia, sono tornata a vivere in Francia. Tra Cancale e Saint-Malo, vi accompagno verso un equilibrio del corpo e della mente. Vi propongo con benevolenza e rispetto, delle sedute di sofrologia su misura, adatte ai vostri bisogni . Specializzata nella regolazione delle emozioni, l’accompagnamento delle persone altamente sensibili e la gestione dei disturbi del sonno, utilizzo le tecniche di sofrologia come gli esercizi di rilassamento dinamico , la respirazione cosciente e le visualizzazioni positive. Con il mio approccio personalizzato e professionale vi accompagno per aiutarvi a mobilizzare le vostre risorse interne, ad alleggerire le tempeste emozionali, e a ritrovare notti serene. Sia perché cercate di vivere meglio la vostra sensibilità o a liberarvi delle tensioni legate allo stress , all’ansia o a migliorare la qualità del vostro sonno. Vi propongo un accompagnamento personalizzato, su misura per permettervi di raggiungere il vostro obiettivo e favorire uno stato di benessere al quotidiano.
La sofrologia è una tecnica che si presta molto bene anche a distanza, facile da mettere in pratica con delle sedute online. Così potrò essere più disponibile nonostante i miei spostamenti tra Francia e Italia, per accompagnarvi ovunque vi troviate. Se invece preferite le sedute in presenza, potete prendere contatto con me, ne parleremo per trovare una soluzione che vi conviene. Sarà con benevolenza e senza giudizi che vi ascolterò e vi accompagnerò verso uno “star meglio”.
Appassionata dall’ “ Umano” e per poter accompagnarvi al meglio, continuo a studiare e a fare formazioni in sofrologia e anche in altre tecniche per proporvi delle prestazioni complementari e indipendenti dalla sofrologia per poter rispondere ai diversi bisogni per il vostro benessere e la regolazione del sistema nervoso.
Formation :” Consulente in coerenza cardiaca” de David O’hare
“Accompagnare le persone neuro atipiche” di Audrey Akoun
Regolazione delle emozioni in sofrologia di Emelyne Lassale
Chi sono ?
Je m’appelle Marine Sassetti, sophrologue certifiée et diplômée de l’Institut de Formation en Sophrologie (IFS) de Rennes. Entre Cancale et Saint-Malo, je vous accompagne vers un équilibre entre corps et esprit. Titulaire d’un diplôme inscrit au RNCP (Registre National des Certifications Professionnelles), j’allie expertise et bienveillance pour proposer des séances sur mesure adaptées à vos besoins. Spécialisée dans la régulation des émotions, l’accompagnement des personnes hautement sensibles (HSP) et la gestion des troubles du sommeil, j’utilise des techniques éprouvées comme la relaxation dynamique, la respiration consciente et la visualisation positive. Mon approche personnalisée, empreinte d’écoute et de professionnalisme, vous guide pour mobiliser vos ressources intérieures, apaiser les débordements émotionnels et retrouver des nuits sereines. Que vous cherchiez à mieux vivre votre sensibilité, à libérer les tensions liées au stress ou à améliorer votre qualité de sommeil, je vous propose un accompagnement clé en main personnalisé afin d’atteindre votre objectif et pour un mieux être au quotidien.
Je privilégie les séances en visioconférence, les séances de sophrologie se font très bien à distance et sont très simples à mettre en place. Ainsi je peux être plus disponible malgré mes nombreux déplacements et vous accompagner ou que vous soyez. Si malgré tout, vous préférez en présentiel, n’hésitez pas à m’appeler pour toutes informations, nous chercherons une solution. C’est avec bienveillance, et sans jugement que je vous écouterai, et vous accompagnerai vers votre mieux être.
Afin de vous accompagner au mieux et passionnée par l’humain, je continue à me former, je vous propose également d’autres prestations complémentaires indépendantes de la sophrologie pour répondre à des besoins variés pour votre bien-être et la régulation du système nerveux.
Formation : Conseillère en cohérence cardiaque de David O’hare
Psychopraticienne en Neuroatypies de Audrey Akoun